{"id":635,"date":"2026-07-20T09:20:52","date_gmt":"2026-07-20T09:20:52","guid":{"rendered":"https:\/\/marcopolo.net\/blog\/general\/kravno-nalyagane-shof%d1%8cori-kamion\/"},"modified":"2026-08-13T10:45:27","modified_gmt":"2026-08-13T10:45:27","slug":"kravno-nalyagane-shofyori-kamion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/marcopolo.net\/blog\/general\/bg\/kravno-nalyagane-shofyori-kamion\/","title":{"rendered":"\u041a\u0440\u044a\u0432\u043d\u043e \u043d\u0430\u043b\u044f\u0433\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u044a\u0442\u044f: \u043a\u0430\u043a \u0434\u0430 \u0433\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0448 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0448\u043e\u0444\u044c\u043e\u0440"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u043a\u0430\u0440\u0432\u0430\u0448 \u0434\u044a\u043b\u0433\u0438 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432\u0435 \u0437\u0430\u0434 \u0432\u043e\u043b\u0430\u043d\u0430, \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430, \u0430 \u0441\u0440\u043e\u043a\u043e\u0432\u0435 \u0437\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0430 \u0438\u0437\u0433\u0430\u0440\u044f\u0442, \u0435 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u043d\u043e \u043a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0432\u044a\u0440\u043d\u0435 \u0432 \u043d\u0430\u0439-\u0434\u043e\u0431\u0440\u0438\u044f \u0442\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u043d\u0438\u043a.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0417\u0432\u0443\u0447\u0438 \u043a\u0430\u0442\u043e \u043e\u0431\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u0430 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430 \u0440\u0443\u0442\u0438\u043d\u0430, \u043d\u0430\u043b\u0438?&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044a\u0442 \u0435, \u0447\u0435 \u0446\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u0442\u043e\u0432\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0435\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435 \u0441\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0432\u0430\u0440\u0432\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f \u043d\u0430 \u043a\u0430\u043c\u0438\u043e\u043d\u0430 \u2013 \u0442\u0432\u043e\u0435\u0442\u043e \u0441\u044a\u0440\u0446\u0435 \u0441\u044a\u0449\u043e \u0433\u043e \u043f\u043e\u0435\u043c\u0430.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412\u0438\u0441\u043e\u043a\u043e\u0442\u043e \u043a\u0440\u044a\u0432\u043d\u043e \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0435 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e \u043a\u0430\u0442\u043e \u201e\u0442\u0438\u0445\u0438\u044f \u0443\u0431\u0438\u0435\u0446\u201c, \u0437\u0430\u0449\u043e\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0432\u0430 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u0432\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0443\u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u0438, \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0438, \u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u0443\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0430 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438\u0442\u0435 \u0442\u0438, \u043a\u0438\u043b\u043e\u043c\u0435\u0442\u044a\u0440 \u0441\u043b\u0435\u0434 \u043a\u0438\u043b\u043e\u043c\u0435\u0442\u044a\u0440.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0422\u044a\u0439 \u043a\u0430\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u043a\u0430\u0440\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0434\u043c\u0438\u0446\u0438 \u043f\u043e \u043f\u044a\u0442\u044f \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440 \u0437\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0433\u043b\u0435\u0434, \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u0435 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0442\u0430\u043c, \u043a\u044a\u0434\u0435\u0442\u043e \u0441\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0436\u0434\u0430 \u043f\u043e-\u0433\u043e\u043b\u044f\u043c\u0430\u0442\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442 \u043e\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043d\u0438\u044f \u0434\u0435\u043d: \u0432 \u043a\u0430\u0431\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0414\u043d\u0435\u0441 \u0449\u0435 \u0442\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0436\u0435\u043c \u043a\u0430\u043a \u0441\u0430\u043c \u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0432\u0430\u0448 \u043a\u0440\u044a\u0432\u043d\u043e\u0442\u043e \u0441\u0438 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u2013 \u043b\u0435\u0441\u043d\u043e, \u0431\u044a\u0440\u0437\u043e \u0438 \u0431\u0435\u0437 \u0434\u0430 \u0433\u0443\u0431\u0438\u0448 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u043e\u0442 \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442\u0430.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0412\u0440\u0430\u0433\u044a\u0442 \u0432 \u0441\u0435\u0434\u0430\u043b\u043a\u0430\u0442\u0430: \u0417\u0430\u0449\u043e \u043a\u0440\u044a\u0432\u043d\u043e\u0442\u043e \u043d\u0438 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0447\u0432\u0430 \u043f\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u043d\u0430 \u0448\u043e\u0444\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0421\u0435\u0434\u0435\u043d\u0435\u0442\u043e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435 \u043e\u0442 \u043e\u0441\u0435\u043c \u0447\u0430\u0441\u0430 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0435\u043a\u044a\u0441\u043d\u0430\u0442\u043e \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0430\u0432\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u0440\u044a\u0432\u043e\u043d\u043e\u0441\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u044a\u0434\u043e\u0432\u0435, \u043d\u0435\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e \u0434\u0430\u043b\u0438 \u0441\u043c\u0435 \u0448\u043e\u0444\u044c\u043e\u0440\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0444\u0438\u0441 \u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0410\u043a\u043e \u043a\u044a\u043c \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u043c \u0438 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043a\u043e\u043a\u043e\u0432\u0435, \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u043d\u0438 \u0437\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0438\u044f \u0431\u0440\u0430\u043d\u0448 \u2013 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u043a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0442\u043e\u0432\u0430\u0440\u044a\u0442 \u0441\u0435 \u0437\u0430\u0431\u0430\u0432\u0438 \u2013 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u044a\u0442 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044f \u043a\u043e\u0440\u0442\u0438\u0437\u043e\u043b, \u0445\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u043f\u043e\u0432\u0438\u0448\u0430\u0432\u0430 \u043a\u0440\u044a\u0432\u043d\u043e\u0442\u043e \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0435 \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442 \u043a\u0430\u0442\u043e \u201e\u0445\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0430\u201c.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u043d\u0435 \u0435 \u043f\u0440\u0438\u0449\u044f\u0432\u043a\u0430; \u0442\u043e \u0435 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u043a\u0430\u0442\u0430 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0432\u044a\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u0435\u043d\u0441\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u0430\u0448 \u0432 \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0435\u0435\u0448 \u0441\u0435\u0440\u0438\u043e\u0437\u043d\u0430 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0430 \u043f\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u044a\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>3-\u0442\u0435 \u0437\u0430\u0434\u044a\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u0441\u0442\u044a\u043f\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0434\u0430 \u043d\u0430\u0442\u0438\u0441\u043d\u0435\u0448 \u0431\u0443\u0442\u043e\u043d\u0430<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0418\u0437\u043c\u0435\u0440\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043a\u0440\u044a\u0432\u043d\u043e\u0442\u043e \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043a\u0430\u043c\u0438\u043e\u043d \u0438\u043c\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0438\u043a.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041d\u0435 \u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u043f\u0440\u0435\u0448 \u0432 \u043f\u043e\u0447\u0438\u0432\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0446\u0438\u044f \u0438 \u0432\u0435\u0434\u043d\u0430\u0433\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0448 \u0430\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u043a\u0440\u044a\u0432\u043d\u043e.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u0440\u0430\u0432\u0435\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u043f\u043e \u0442\u043e\u0437\u0438 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d \u0433\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0438\u0440\u0430 \u043d\u0435\u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u0442\u0430\u0442. \u041f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u0449\u0435 \u0441\u043a\u043e\u0447\u0438 \u0440\u044f\u0437\u043a\u043e \u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0442\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u043d\u0435, \u0431\u0435\u0437 \u0434\u0430 \u0438\u043c\u0430 \u0440\u0435\u0430\u043b\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0437\u0430 \u0442\u043e\u0432\u0430.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0422\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0433\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041d\u0435\u043a\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430\u043c\u0435 \u0442\u0430\u0437\u0438 \u0440\u0443\u0442\u0438\u043d\u0430 \u043e\u0442 \u0442\u0440\u0438 \u0441\u0442\u044a\u043f\u043a\u0438:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0418\u0437\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438 \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f \u0438 \u0441\u0438 \u043f\u043e\u0435\u043c\u0438 \u0434\u044a\u0445: \u0412\u0438\u0431\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u043c\u0438\u043e\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0437\u0435\u043d \u0445\u043e\u0434 \u043e\u0431\u044a\u0440\u043a\u0432\u0430\u0442 \u0446\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0443\u0440\u0435\u0434\u0438.\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u041f\u0430\u0440\u043a\u0438\u0440\u0430\u0439, \u0438\u0437\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438 \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0432 \u0442\u0438\u0448\u0438\u043d\u0430 5 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0438, \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0430 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u0442\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li>\u0412\u043d\u0438\u043c\u0430\u0432\u0430\u0439 \u0441 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u0430: \u041d\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u0432\u0430\u0439 \u043a\u0440\u044a\u0432\u043d\u043e\u0442\u043e \u0441\u0438 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0430\u043a\u043e \u0442\u043e\u043a\u0443-\u0449\u043e \u0441\u0438 \u043f\u0438\u043b \u043a\u0430\u0444\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0439\u043d\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0430.\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0418\u0437\u0447\u0430\u043a\u0430\u0439 \u043f\u043e\u043d\u0435 30 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0433\u043b\u044a\u0442\u043a\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0442\u043e\u0439\u043a\u0430: \u0421\u0442\u044a\u043f\u0438 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e \u0441 \u0434\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043a\u0440\u0430\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0431\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430 (\u0431\u0435\u0437 \u0434\u0430 \u0433\u0438 \u043a\u0440\u044a\u0441\u0442\u043e\u0441\u0432\u0430\u0448).\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u041f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438 \u043b\u044f\u0432\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0438 \u0440\u044a\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u043b\u0430\u043d\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0433\u044a\u0432\u0430\u0435\u043c\u0430\u0442\u0430 \u043c\u0430\u0441\u0438\u0447\u043a\u0430, \u0442\u0430\u043a\u0430 \u0447\u0435 \u043c\u0430\u043d\u0448\u0435\u0442\u044a\u0442 \u0434\u0430 \u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0441\u043e\u0447\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u044a\u0440\u0446\u0435\u0442\u043e \u0442\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412\u0435\u0447\u0435 \u0441\u0438 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0422\u0432\u043e\u044f\u0442\u0430 \u0434\u0438\u0433\u0438\u0442\u0430\u043b\u043d\u0430 \u0430\u043f\u0442\u0435\u0447\u043a\u0430: \u041d\u0435\u043a\u0430 \u044f \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430, \u043b\u0435\u0441\u043d\u0430 \u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u044a\u043f\u043d\u0430<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0418\u0434\u0432\u0430 \u043b\u0438 \u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0443\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u044a\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0440\u043e\u043c\u043e\u0434\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0430\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0441 \u0433\u0443\u043c\u0435\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043f\u0430 \u0438 \u0441\u0442\u0435\u0442\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u0438? \u0414\u0430. \u041d\u043e \u043d\u0430 \u043f\u044a\u0442\u044f \u043d\u0438 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0431\u044a\u0440\u0437\u0438\u043d\u0430&#8230; \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0432\u0430\u043c\u0435 \u043a\u0440\u044a\u0432\u043d\u043e\u0442\u043e \u0441\u0438 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043b\u0435\u0441\u043d\u043e \u0438 \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u044a\u043f\u043d\u0430 \u0446\u0435\u043d\u0430.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0421\u043d\u0430\u0431\u0434\u0438 \u0441\u0435 \u0441 \u0430\u0432\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u043d \u0446\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432 \u0430\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 \u0437\u0430 \u0440\u044a\u043a\u0430, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u0441\u0435 \u043f\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430 \u0432 \u0436\u0430\u0431\u043a\u0430\u0442\u0430 (\u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u043a\u0438\u0442\u043a\u0430 \u0441\u0430 \u043f\u043e-\u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u0438, \u043d\u043e \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u0430\u0442 \u043f\u043e-\u0437\u043b\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0415\u0434\u043d\u043e \u0435\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043e \u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0435 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0432\u0430 \u043d\u0438\u0449\u043e; \u0432 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u043d\u0438\u044f \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0433\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0448 \u0434\u0432\u0430 \u043f\u044a\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0434\u043c\u0438\u0447\u043d\u043e.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041d\u0435 \u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0434\u0430 \u043d\u043e\u0441\u0438\u0448 \u043b\u0438\u0441\u0442 \u0445\u0430\u0440\u0442\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0437\u0430\u0433\u0443\u0431\u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434 \u0442\u043e\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438\u0446\u0438\u0442\u0435 \u0442\u0438 \u2013 \u0438\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430\u0439 \u043c\u0430\u043b\u044a\u043a \u0431\u0435\u043b\u0435\u0436\u043d\u0438\u043a \u0432 \u0436\u0430\u0431\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u0437\u0442\u0435\u0433\u043b\u0438 \u0431\u0435\u0437\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u0430 \u0441\u0438, \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0448 \u0441\u0442\u043e\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0412\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435<\/strong>: \u0410\u043a\u043e \u0437\u0430\u0431\u0435\u043b\u0435\u0436\u0438\u0448, \u0447\u0435 \u0433\u043e\u0440\u043d\u043e\u0442\u043e (\u0441\u0438\u0441\u0442\u043e\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e) \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u043d\u043e \u043d\u0430\u0434\u0432\u0438\u0448\u0430\u0432\u0430 140 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u043e\u043b\u043d\u043e\u0442\u043e (\u0434\u0438\u0430\u0441\u0442\u043e\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e) \u043c\u0438\u043d\u0430\u0432\u0430 \u043d\u0430\u0434 90, \u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0432\u044a\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430\u0448 \u043e\u0442 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430\u0449\u043e\u0442\u043e \u0441\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0431\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435 \u0443 \u0434\u043e\u043c\u0430, \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0448\u0435\u0448 \u0447\u0430\u0441 \u043f\u0440\u0438 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0422\u0432\u043e\u044f\u0442 \u043a\u0430\u043c\u0438\u043e\u043d \u043d\u0435 \u0442\u0440\u044a\u0433\u0432\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u044a\u0442 \u0431\u0435\u0437 \u0434\u0430 \u043c\u0438\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0438\u043d\u0441\u043f\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f, \u043d\u0430\u043b\u0438? \u0410\u043c\u0438 \u0442\u0432\u043e\u0435\u0442\u043e \u0442\u044f\u043b\u043e \u043d\u0435 \u0431\u0438\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0435 \u043f\u043e-\u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e. \u0413\u0440\u0438\u0436\u0430\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u043a\u0440\u044a\u0432\u043d\u043e\u0442\u043e \u0442\u0438 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0433\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0438\u0440\u0430, \u0447\u0435 \u0449\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0448 \u0437\u0430\u0434 \u0432\u043e\u043b\u0430\u043d\u0430 \u043e\u0449\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0410 \u0442\u0438? \u041d\u043e\u0441\u0438\u0448 \u043b\u0438 \u0430\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 \u0437\u0430 \u043a\u0440\u044a\u0432\u043d\u043e \u0432 \u043a\u0430\u0431\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430, \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0430 \u043c\u0438\u043d\u0430\u043b\u0438 \u043c\u0435\u0441\u0435\u0446\u0438, \u043e\u0442\u043a\u0430\u043a\u0442\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u043e \u0441\u0438 \u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0432\u0430\u043b? \u0420\u0430\u0437\u043a\u0430\u0436\u0438 \u043d\u0438 \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u044f \u043e\u043f\u0438\u0442 \u0432 \u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u041c\u0415\u0414\u0418\u0426\u0418\u041d\u0421\u041a\u0418 \u041e\u0422\u041a\u0410\u0417 \u041e\u0422 \u041e\u0422\u0413\u041e\u0412\u041e\u0420\u041d\u041e\u0421\u0422:<\/strong> <\/h4>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size wp-block-paragraph\"><em>\u0418\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430, \u0441\u044a\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u0449\u0430 \u0441\u0435 \u0432 \u0442\u0430\u0437\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u044f, \u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0430 \u0435\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043e \u0437\u0430 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u0438 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u0438 \u0446\u0435\u043b\u0438. \u0422\u044f \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0432\u0430 \u0438 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u044f \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u0435\u043d \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438 \u0441\u044a\u0432\u0435\u0442, \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0412\u0438\u043d\u0430\u0433\u0438 \u0441\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u0442\u0438\u0440\u0430\u0439 \u0441 \u0442\u0432\u043e\u044f \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0432\u0430\u043b\u0438\u0444\u0438\u0446\u0438\u0440\u0430\u043d \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435\u043d \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u043d\u043e \u0432\u0441\u044f\u043a\u043e \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e \u0441\u044a\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043d\u0430 \u0446\u0435\u043b.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0418\u043d\u0444\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u043a\u0430: \u041d\u0430\u0440\u044a\u0447\u043d\u0438\u043a \u043d\u0430 \u0448\u043e\u0444\u044c\u043e\u0440\u0430 \u0437\u0430 \u043a\u0440\u044a\u0432\u043d\u043e\u0442\u043e \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1429\" height=\"2560\" src=\"https:\/\/marcopolo.net\/blog\/general\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Infographics-Driver_Blood_Pressure_Monitoring_Guide-1-scaled.jpg\" alt=\"\u0418\u043d\u0444\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u043a\u0430: \u041d\u0430\u0440\u044a\u0447\u043d\u0438\u043a \u043d\u0430 \u0448\u043e\u0444\u044c\u043e\u0440\u0430 \u0437\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u0440\u044a\u0432\u043d\u043e\u0442\u043e \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 (1)\" class=\"wp-image-356\" srcset=\"https:\/\/marcopolo.net\/blog\/general\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Infographics-Driver_Blood_Pressure_Monitoring_Guide-1-scaled.jpg 1429w, https:\/\/marcopolo.net\/blog\/general\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Infographics-Driver_Blood_Pressure_Monitoring_Guide-1-167x300.jpg 167w, https:\/\/marcopolo.net\/blog\/general\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Infographics-Driver_Blood_Pressure_Monitoring_Guide-1-572x1024.jpg 572w, https:\/\/marcopolo.net\/blog\/general\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Infographics-Driver_Blood_Pressure_Monitoring_Guide-1-768x1376.jpg 768w, https:\/\/marcopolo.net\/blog\/general\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Infographics-Driver_Blood_Pressure_Monitoring_Guide-1-857x1536.jpg 857w, https:\/\/marcopolo.net\/blog\/general\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Infographics-Driver_Blood_Pressure_Monitoring_Guide-1-1143x2048.jpg 1143w\" sizes=\"auto, (max-width: 1429px) 100vw, 1429px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0412\u0438\u0434\u0435\u043e \u0440\u0435\u0437\u044e\u043c\u0435: \u0413\u0440\u0438\u0436\u0430 \u0437\u0430 \u0441\u044a\u0440\u0446\u0435\u0442\u043e \u043f\u043e \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442\u0430<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed aligncenter is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\" style=\"margin-top:var(--wp--preset--spacing--60);margin-bottom:var(--wp--preset--spacing--60)\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Del post How to measure your blood pressure on the road\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/7M8tJVg4FaU?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0412\u0438\u0434\u0435\u043e \u0440\u0435\u0437\u044e\u043c\u0435: \u0413\u0440\u0438\u0436\u0430 \u0437\u0430 \u0441\u044a\u0440\u0446\u0435\u0442\u043e \u043f\u043e \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442\u0430<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed aligncenter is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\" style=\"margin-top:var(--wp--preset--spacing--50);margin-bottom:var(--wp--preset--spacing--50)\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Podcast del post:  How to measure your blood pressure on the road\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/yPqbDsAmbi4?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0412\u0438\u0434\u0435\u043e \u0440\u0435\u0437\u044e\u043c\u0435 \u0441 \u0430\u0432\u0430\u0442\u0430\u0440: \u041a\u0430\u043a \u0434\u0430 \u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u0432\u0430\u0448 \u043a\u0440\u044a\u0432\u043d\u043e\u0442\u043e \u0441\u0438 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u044a\u0442\u044f<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed aligncenter is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\" style=\"margin-top:var(--wp--preset--spacing--50);margin-bottom:var(--wp--preset--spacing--50)\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Marco Polo   blood pressure   2026 08 05 13 40 36\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Q6RcIavOx_c?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u0440\u044a\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0437\u0430 \u0448\u043e\u0444\u044c\u043e\u0440\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u043c\u0438\u043e\u043d\u0438 \u043a\u0430\u043a \u0434\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u044f\u0442 \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0430\u0442 \u043a\u0440\u044a\u0432\u043d\u043e\u0442\u043e \u0441\u0438 \u043d\u0430\u043b\u044f\u0433\u0430\u043d\u0435 \u043f\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u044a\u043b\u0433\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0443\u0440\u0441\u043e\u0432\u0435.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":244,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"slim_seo":{"description":"\u041a\u0430\u043a \u0434\u0430 \u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u0432\u0430\u0448 \u043a\u0440\u044a\u0432\u043d\u043e \u043d\u0430\u043b\u044f\u0433\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u044a\u0442\u044f \u0438 \u0434\u0430 \u043f\u0430\u0437\u0438\u0448 \u0441\u044a\u0440\u0446\u0435\u0442\u043e \u0441\u0438 \u043a\u0430\u0442\u043e \u043a\u0430\u043c\u0438\u043e\u043d\u0438\u0441\u0442. \u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438 \u0441\u044a\u0432\u0435\u0442\u0438 \u0441\u0440\u0435\u0449\u0443 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u043e \u043a\u0440\u044a\u0432\u043d\u043e \u043d\u0430\u043b\u044f\u0433\u0430\u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u0448\u043e\u0444\u044c\u043e\u0440\u0438.","title":"\u041a\u0440\u044a\u0432\u043d\u043e \u043d\u0430\u043b\u044f\u0433\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u044a\u0442\u044f: \u043a\u0430\u043a \u0434\u0430 \u0433\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0448 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0448\u043e\u0444\u044c\u043e\u0440 - Marco Polo Mobile: eSIM for Truck Drivers"},"footnotes":""},"categories":[248],"tags":[],"class_list":["post-635","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-health-bg"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/marcopolo.net\/blog\/general\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/635","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/marcopolo.net\/blog\/general\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/marcopolo.net\/blog\/general\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marcopolo.net\/blog\/general\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marcopolo.net\/blog\/general\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=635"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/marcopolo.net\/blog\/general\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/635\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":683,"href":"https:\/\/marcopolo.net\/blog\/general\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/635\/revisions\/683"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marcopolo.net\/blog\/general\/wp-json\/wp\/v2\/media\/244"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/marcopolo.net\/blog\/general\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=635"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/marcopolo.net\/blog\/general\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=635"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/marcopolo.net\/blog\/general\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=635"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}